Receitas recentes
Bolo Gelado de Coco Fofinho: Receita Molhadinha que Todo Mundo Repete
Bolos de Festa
Cone Trufado de Chocolate para Vender: Bonito, Lucrativo e Fácil de Fazer
Doces para Vender
Coxinha da Asa na Airfryer: Crocante por Fora e Suculenta por Dentro
Receitas na Airfryer
Macarrão Cremoso de Uma Panela: Jantar Rápido com Muito Sabor
Jantar Rápido
Bombom de Uva na Travessa: Sobremesa Linda, Fácil e Muito Pedida
Sobremesas Geladas
🇧🇷Português
Voltar para receitas
Bebidas Fitness
Suco de Abacaxi com Hortelã: Refrescante e Diurético
Refrescante, diurético e cheio de vitamina C, o suco de abacaxi com hortelã é a bebida perfeita para hidratar, desinchar e refrescar.
Equipe Colher de Amor
3 de abril de 2026 às 10:00
Benefícios
- Abacaxi: fonte de bromelina (enzima anti-inflamatória), diurético natural, rico em vitamina C
- Hortelã: alivia a digestão, refresca e tem propriedades antibacterianas
Ingredientes
| Ingrediente | Quantidade |
|---|---|
| Abacaxi | ¼ de abacaxi médio |
| Hortelã fresca | 10 folhas |
| Água de coco | 300ml |
| Limão | suco de ½ unidade |
| Gengibre | 1cm (opcional) |
| Gelo | a gosto |
Modo de Preparo
- Descasque e corte o abacaxi em cubos
- Lave as folhas de hortelã
- Coloque tudo no liquidificador com a água de coco
- Adicione o suco de limão
- Bata por 1 minuto
- Coe se preferir
- Sirva bem gelado
Versão Gelada (Frozen)
Use abacaxi congelado no lugar do fresco e bata com menos líquido para uma versão cremosa estilo smoothie.
Dica de Saúde
Tome este suco pela manhã em jejum para potencializar o efeito diurético e anti-inflamatório.
abacaxi
hortelã
suco
diurético
refrescante
fitness
Colherde Amor
Um blog de culinária para compartilhar receitas, dicas e o amor pela cozinha. Descubra pratos deliciosos para preparar em casa.
© 2026 Colher de Amor. Todos os direitos reservados.